**•** zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, powtarzających się ćwiczeń o dużej intensywności • 3 gramy kreatyny w dziennej porcji • clean label – najprostszy skład, bez zbędnych dodatków • wygoda stosowania – saszetki, które z łatwością zabierzesz ze sobą na trening Szczególne właściwości kreatyny: • Zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, powtarzających się ćwiczeń o dużej intensywności. • Może zwiększyć wpływ treningu oporowego na siłę mięśniową. Codzienne przyjmowanie kreatyny może zwiększyć wpływ treningu oporowego na siłę mięśniową. Korzystne działanie występuje już w przypadku dziennego spożycia 3 g kreatyny w połączeniu z treningiem oporowym, który umożliwia stopniowe zwiększanie obciążeń i który należy odbywać co najmniej trzy razy w tygodniu przez kilka tygodni, przy czym intensywność treningu musi wynosić co najmniej 65–75 % maksymalnego jednorazowego obciążenia. Maksymalne jednorazowe obciążenie oznacza maksymalny ciężar, jaki dana osoba jest w stanie podnieść, lub maksymalną siłę, jaką jest w stanie wywrzeć, w jednym powtórzeniu. **SPOSÓB UŻYCIA** Otworzyć jedną saszetkę. Całą zawartość wsypać do szklanki i dodać 250 ml wody. Dokładnie wymieszać i spożyć.Zalecana porcja do spożycia: 1 saszetka. **UWAGA** Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji do spożycia. Należy pamiętać, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie stosować w przypadku alergii na jakikolwiek składnik suplementu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. **PRZECHOWYWANIE** Przechowuj w suchym miejscu w temperaturze poniżej 25°C. Suplement diety przechowuj w sposób niedostępny dla małych dzieci.